.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟



الحمل والولاده ونصائح للأم و الاسره كل ما يتعلق بمراحل الحمل والولادة , الولادة الطبيعية , علامات الولادة , مراحل الولادة , الولادة القيصرية , علامات الحمل , مراحل الحمل ,تاخر الانجاب, تأخر الحمل ومشاكل الحمل ونقاش الحلول والنصائح الطبية .

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 16-11-2009, 21:57 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر مجتهد
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 5
المشاركات: 449 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 11
غزال ما تنصاد is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
غزال ما تنصاد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الحمل والولاده ونصائح للأم و الاسره
Be6 كل مايخص الحمل والولاده.. مع غزآله مآآآتنصاد

اضغط هنا لتكبير الصوره




نصائح للحامل حتى تنعم بحمل مريح

هذه بعض النصائح للحامل حتى تنعم بحمل مريح وخالي من المشاكل ...
* عليك أن تنالي كفايتك من الراحة والغذاء.
* راجعي طبيبك منذ أعراض الحمل الأولى ثم بشكل دوري كل شهر.
* إمتنعي كليا عن التدخين.
* أستوفي جميع لقاحاتك.
* أكثري من السوائل والماء على أن تشربي من 8 - 10 أكواب يوميا.
* عززي مصادر حامض الفوليك عبر تناول البرتقال والبطيخ الأصفر والخضروات ذات الأوراق الخضراء.
* أكثري من الأطعمة الغنية بالحديد مثل البقول والفاصولياء الجافة والعنب والمكسرات.
* حافظي على مستوى السكر في الدم عاليا عبر تناول أطعمة مركزة بالبروتينات والكربوهيدارت مثل الخبز والأرز والبطاطا والجبن.
* أمتنعي عن تناول أي دواء قبل إستشارة الطبيب.
* إحصلي على حاجتك من النوم وأستسلمي للقيلولات القصيرة خلال النهار.
* لاتتعرضي للحرارة الزائده لفترات طويلة.
* إذا كنت من محبي القهوة خفضي إستهلاكك منها.
* إذا كانت في أسرتك أمراض وراثية عليك القيام بالفحوصات الجينية اللازمه للتأكد من سلامة الجنين.
* خططي لحياتك الأسريه الجديده مع طفل رضيع.
* حددي مسبقا المكان الذي ستضعين فيه طفلك.
* أمتنعي عن صبغات الشعر أو أي علاج كيميائي.
* أقرئي الكتب التي تزودك بالمعلومات حول حملك.



اضغط هنا لتكبير الصوره
.
للحامل في الشهور الثلاثة الأولى ننصح بما يلي :

1: امتنعي عن تناول الأدوية مهما كانت الأسباب لإنها يمكن أن تشوه الجنين .
2: امتنعي عن الحمضيات ( ليمون برتقال مخلل خوخ تمر هندي ) .
3: يجب الإقلال من تناول المنبهات كالشاي و القهوة و البهارات.
4: عدد وجبات الطعام ( 4-5 مرات ) لكن كل وجبة قليلة المقدار .
5: امتنعي عن السفر قدر الإمكان وإذا كان لابد من ذلك فتجنبي الطرقات الوعرة .
6: لا تلبسي حذاء ذا كعب عال لإنه يضر بالعمود الفقري و يؤهب للإجهاض .
7: لا تنظري إلى أفلام الرعب أو المناظر المؤذية أو إلى الأشخاص المشوهين و المعوقين .
8: تجنبي الاستحمام بالماء الحار أو البارد و يستحسن الماء الفاتر ويجب أن تكون مدة الاستحمام قصيرة لا تزيد على ربع ساعة و ينشف الجلد مباشرة .
9: تجنبي الجلوس في وضع القرفصاء أو الوقوف لفترة طويلة .
10: تجنبي التعب و الأعمال المرهقة .
11: لا تلبسي سراويل ضيقة أو مشدات طبية .
12: لا تلبسي جوارب ذات تثبيت من المطاط الدائري الضاغطة لإنها تعيق رجوع الدم و تسبب الدوالي في الطرفين السفليين .
13: تجنبي التدخين و الجلوس في أماكن مغلقة فيها مدخنون .
14: إذا كنت تمارسين الرياضة فتجنبيها خلال هذه الشهور الثلاثة الأولى .
15: لا ينصح بالبقاء مدة طويلة تحت جهاز تجفيف الشعر .
16: يجب تفادي البقاء في وضع الوقوف ساعات طويلة بالمنزل حتى لا تثقل الساقان كما يجب تجنب رفع الأثقال من الأرض أو رفع الأطفال أو حملهم بين الذراعين أو دفع شيء ثقيل للأمام .
17: إياك و الانفعالات النفسية الشديدة لإنها قد تسبب انفكاك المشيمة قبل أوانها في الشهور الأخيرة .
18: اطلبي من طبيب أن يجري لك فحص بولي للتأكد من خلوة من الذلال و فحص الضغط كل 15 يوم


اضغط هنا لتكبير الصوره


هل تمارسين الرياضة وأنت حامل؟

إن للتمرينات الرياضية فوائد عديدة
يعجز الطب عن إيجاد بديل لها
فعن طريقها يمكن لحواء تجنب الكثير من الأمراض بالإضافة إلى
أنها تؤدى إلى تنشيط الدورة الدموية بالجسم وبالتالى
إعطاء دفعة قوية للحيوية والنشاط وبالطبع لا نستطيع
أن نغفل فضل التمرينات الرياضية على رشاقة القوام والقد.
وللتمرينات أيضا دورها الفعال لدى الحامل طوال فترة الحمل
خاصة أن هرمونات الحمل تضعف من عضلات الفخذين
لذلك وجب على الحامل مزاولة بعض التمرينات البسيطة
التى تساعدها على الاحتفاظ بلياقتها البدنية
وتؤهلها إلى أن تمضى فترة حملها بسلام دون
الشعور بالإرهاق أو الضعف العام هذا إلى جانب
أنها تساعد على عملية الوضع نفسها.
وإليك بعض التمرينات التى يقدمها لك أطباء أمراض النساء والتوليد فى الولايات المتحدة
بناء على دراسات طبية عن حالة الحامل
غير أنهم ينصحون كل حامل باستشارة طبيبها
الخاص قبل القيام بأى تمرينات إذ أن لكل حالة حمل وضعها الخاص.
التمرينات التى ينصح بمزاولتها من الشهر الأول للحمل حتى الشهر الثالث:
- قفى مستقيمة مع الارتكاز بيدك اليسرى على المكتب أو الحاجز الخاص بالتمرينات مع وضع يدك اليمنى على الأرداف.
- قومى بتدليك عضلات بطنك للداخل بخفة ثم انخفضى بجسمك لأسفل مع ثنى الركبتين.. استمرى فى الانخفاض لأسفل قدر استطاعتك ثم اركزى على هذا الوضع لدقائق معدودة.
- ابدئى فى الرجوع إلى وضعك الطبيعى بالتدريج.
- كررى التمرين نحو عشر مرات.
من الشهر الرابع إلى السادس:
- قفى مستندة بيدك على مكتب أو حاجز التمرينات قومى بتدليك عضلات بطنك ثم قومى بفرد ساقك اليمنى قدر استطاعتك.
- بالتدريج قومى برفعها قدر استطاعتك أيضا ولأطول فترة ممكنة.
من الشهر السابع حتى التاسع:
- قفى مستندة بإحدى يديك
على مكتبك أو حاجز التمرينات ثم ضعى كفك الآخر
على الأرداف وابدئى بتقديم ساقك اليمنى للأمام
وبالتدريج حركيها جهة اليمين ثم ارفعى ساقك قدر استطاعتك
مع فرد القدم لأسفل.
- كررى التمرين من ثمانى إلى عشر مرات.

وفى جميع التمرينات توقفي فورا فى حالة الشعور بأى تعب أو دوار


اضغط هنا لتكبير الصوره



ما هي النصائح التي يمكن أن توجه للحامل؟

تنصح الحامل في الثلث الأخير من الحمل بالنوم على الجنب الأيسر حيث أن ذلك يسهل تدفق الدم للجنين والكليتين. كما تنصح بتجنب النوم على الظهر لفترات طويلة.
الإكثار من شرب السوائل بالنهار والتقليل منها بالليل.
ممارسة الرياضة بانتظام
إذا كانت الحموضة تسبب مشكلة للحامل عند النوم فإنها تنصح باستخدام الوسائد لرفع الرأس عند النوم وكذلك تجنب الحمضيات والتوابل.
تناول وجبات خفيفة متكررة خلال اليوم يجعل المعدة ممتلئة مما قد يقلل من الإحساس بالغثيان والحموضة.

بعد الولادة تعاني الأم عادة من تقطع النوم
بسبب كثرة استيقاظ رضيعها (راجع النوم عند الأطفال) مما ينعكس سلبا على نشاطها خلال النهار
وقد يسبب لها الاكتئاب. وتنصح الأمهات بأخذ غفوة
في الأوقات التي يغفو فيها رضيعها كما أن مشاركة
أفراد العائلة في العناية بالرضيع قد يخفف من حجم المشكلة.

اضغط هنا لتكبير الصوره



للحفاظ على أناقتك خلال الحمل

انتظار مولود جديد من أفضل اللحظات في حياتك
و لكن هذا لا يعنى أبدا أن تفقدي أناقتك.
إليك بعض الاقتراحات حتى تكوني متألقة خلال أشهر الحمل.



ابتعدي عن الألوان الداكنة واحرصي دائما على ارتداء الألوان الزاهية. فهي لن تمنحك مظهرا حيويا فقط و لكن أيضا ستزيد من شعورك بالسعادة.
اختاري الجينز بقصتك المفضلة , فهو من أهم القطع العملية التي يجب أن تقتنيها خلال فترة الحمل.
كذلك احرصي على ارتداء الملابس المخيطة الخفيفة. فهذا التونيك البسيط سهل الارتداء وعملي يجعلك أنيقة بتصميمه الفريد.
الاعتذار عن عدم حضور المناسبات خلال فترة الحمل أصبح عادة قديمة. فمع هذا الفستان الرائع ستبدين ساحرة في السهرات .
يمكنك الآن الاستمتاع بفصل الصيف و البحر أنت و طفلك المنتظر فما عليك إلا أن تختاري رداء بحر من قطعة واحدة بلون هادئ, لتستمتعي بلحظاتك على الشاطئ.



اضغط هنا لتكبير الصوره

حركتان مخصصتان للحوامل لتسهيل الولادة

الحركة الأولى:

تساعد في إعطاء القوة لعضلات الرجلين
وتحسين الوضعية وجعلها جيدة جدا وفي الوقت نفسه
تحضير الرجلين إلى وضعية الولادة الجيدة.
وتتطلب الوقوف في شكل مستقيم
وتوجيه الظهر إلى الحائط وتركيز الطابة
الطبية بين الظهر والحائط وتقريب الرجلين إلى الأمام
وإبعادهما بعضهما عن بعض أكثر من مستوى
الكتفين بقليل ومدّ اليدين إلى الأسفل إلى أقصى درجة وبراحة تامة .


وبعد ذلك أخذ نفس عميق من الداخل إلى الخارج
وإنزال الجسم ببطء تام مثل الجلوس على الكرسي
والتنفس جيدا ثم العودة ببطء أيضا
إلى نقطة الإنطلاق بحيث تصبح الرجلان
في شكل شبه مستقيم أي مثنيتين قليلا من ناحية الركبتين
وإعادة الحركة قدر الإمكان وبحسب قدرة كل حامل على التحمل
والشعور بأن عضلات الرجلين قد اشتدت جيدا.

وينصح المدربون بعدم إنزال الجسم أكثر من تسعين درجة
ومحاولة إبقاء البطن مرتاحا في كل مرة أثناء النزول والصعود
مع التشديد على الانتباه الشديد والبطء
في التنفيذ والسيطرة على حركة الجسم جيدا.

الحركة الثانية:

تساعد في إراحة الجسم إلى أقصى درجة
وتتطلب التمدد على السجادة الخاصة بالتمارين على الجنب الأيمن
وثني الرجلين بمعدل 45 درجة وتثبيت اليد اليسرى
على الخصر ومدّ اليد اليمنى إلى الأعلى على الأرض
فوق الرأس وتثبيت الرأس عليها وبعد ذلك البدء بالتنفس
بعمق ورفع الرجل اليسرى إلى الأعلى قليلا ثم إعادتها إلى مكانها
مع ضرورة ان يكون الكاحل على الكاحل عند العودة إلى نقطة الإنطلاق
وإعادة الحركة حتى الإحساس بأن الورك
بدأ يعطي شيئا من الشعور بالسخونة الزائدة
ثم الانتقال إلى الجنب الأيسر وإعادة الحركة نفسها.

وينصح المدربون بعدم الضغط أكثر من اللازم
أثناء رفع الرجل إلى الأعلى
أي رفعها بحسب قدرة كل متمرنة على الاحتمال
وتنفيذ الحركة بنعومة تامة مع ضرورة التركيز
على ان يعود الكاحل على كاحل الرجل
الأخرى أثناء الصعود والنزول للشعور بالتحسن السريع


يتبع














عرض البوم صور غزال ما تنصاد  


قديم 16-11-2009, 22:03 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر مجتهد
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 5
المشاركات: 449 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 11
غزال ما تنصاد is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
غزال ما تنصاد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غزال ما تنصاد المنتدى : الحمل والولاده ونصائح للأم و الاسره
افتراضي رد: كل مايخص الحمل والولاده.. مع غزآله مآآآتنصاد

اضغط هنا لتكبير الصوره

صائح لتجنب الارهاق والتعب اثناء الحمل

خذي فترات للراحة والنوم خاصة أثناء النهار.:

إن أخذ فترات راحة متكررة يجدد الطاقة
ويحرص على الراحة وعدم التعرض للتعب.
ابتعدي عن الأنشطة المجهدة واسترخي عن طريق
أخذ نفس عميق عندما تشعرين بالضغوط.


النوم مبكرا:

من الأفضل النوم مبكرا عن المعتاد وخاصة
إذا كنت تستيقظين أثناء الليل عليك بالذهاب للفراش
عندما تشعرين بالتعب لا تحاول الضغط على نفسك والاستيقاظ لفترات طويلة.


الرياضة:

يجب أن لا تقوم المرأة الحامل بممارسة الرياضة
إلا بعد استشارة الطبيب المتخصص على أن تكون 30 دقيقة على الأقل يوميا الرياضة المعتدلة مثل المشي
تعمل على رفع الطاقة والروح المعنوية وخصوصا
المشي بالاشهر الاخيرة .


تناول وجبات غذائية سليمة:

الاغذية التي تحتوي على الحديد و البروتينات
ومن الأطعمة الغنية بالحديد
اللحوم الحمراء فواكه البحر اللحوم المعكرونه
الخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن الفول المكسرات.
عليك بتناول العصائر الحامضة
لأنها تساعد الجسم على امتصاص المعادن ومنها الحديد.



نصيحة:

لا تناولي السوائل ووجبات الطعام بكميات كبيرة
قبل النوم لأن ذلك يجعل الاستغراق في نوم عميق أمرا صعبا
لذا يجب تناول السوائل طوال النهار أو قبل النوم
بساعتين أو بثلاث ساعات حتى لا تضطرين
إلى الاستيقاظ للتبول ودخول دورة المياه.


اضغط هنا لتكبير الصوره

تحضيرات بعد الولادة

مبروك ها قد أصبح لديك طفل رائع ينتظر جهودك ليخرج إلى المجتمع فردا منتجا وصالحا

في الأشهر الأولى يحتاج الطفل
إلى الغذاء الجيد ويتمثل بالرضاعة الطبيعية
إن أمكن لأن ذلك يزيد من ارتباط بأمه وفي هذه المرحلة يجب على الأم والأب
ان يبدأا بتغيير عادتهما السيئة
لأن الفترة اللاحقة ستكون حرجة جدا إذ أن الطفل
يقلد كل ما يراه وإن أنبناه وقلنا له عيب هذا للكبار سيتولد
لديه شعور النقص والكبت وخصوصا إذا اصطدم بحاجز القدوة
فالأب والأم هما القدوة في المنزل لذلك فإن أفعالهم
تكاد تكون مقدسة عند الأولاد ومن العبث أن نقنع الطفل بغير هذا

حاولي عزيزتي
أن تحادثي طفلك طوال اليوم
قبل البدء بإرضاعه قولي له يلا ماما بدنا ناكل
تعال نقول بسم الله وعندما تنتهين امسحي فمه بشاشة مبللة
نظيفة وقولي له صحة وهنا لنقل الحمد لله على نعمه
بالتأكيد الموضوع يبدو مضحكا إذ أن الطفل
لن يفهم ما نقول لكنه يعتاد سماعه فلا يصبح صعبا تعويده على ذلك
وأيضا هو يحسن بشخصيته وكيانه
عندما تحادثه أمه كشخص بالغ
ناغي له واحكي له حكايا وغني له فهذا يزيد الألفة بينكما ويقوي علاقتك به فيحبك وأشركي الأب
بذلك إن الطفل الذي يحب والديه كثيرا
تكفي معه في المستقبل كلمة
أنا زعلانة منك كعقاب لكيلا يفعل أشياء تغضب الوالدين

اضغط هنا لتكبير الصوره

على المرضعة أن تهتم بنفسها من حيث النظافة والغذاء ...

على المرضعة أن تهتم بنفسها
من حيث النظافة والغذاء وخاصة شرب الحليب
وتنويع الغذاء وزيادة عدد السعرات الحرارية
عن المعدلات المعتادة كما يجب أن تأخذ الوقت الكافي من النوم
مع محاولة تنظيم فترات نومها مع وقت نوم المولود .


طفلك و الرضاعة الكافية

دعي الطفل يرضع من ثدي واحد
بقدر المستطاع ولا تنقليه على الثدي الثاني
حتى يأخذ وقتا كافيا للرضاعة
وكثير من الناس يقولون عشرون دقيقة كافية
قبل الإنتقال للثدي الثاني .


اضغط هنا لتكبير الصوره

أتمنى الموضووع ناال على إعجابكم

وحبية إنهي موضووعي
ببعض من الأدعية لتسهيل الحمل والولاده


(اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا )
- دبر كل صلاة : ( اللهم أسألك حسن الخلق وهون الطلق )
- يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس
من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني..
- (اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد
ويامن هو كل يوم في أمر جديد أخرجني
من حلق الضيق إلى أوسع الطريق بك ادفع ما أطيق
ومالا أطيق وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبة وسلم )
- آية الكرسي والمعوذتين وسورة الإخلاص والزلزلة ويس و سوره الملك
- دعاء الكرب : ( لا إله إلا الله العظيم الحليم , لا إله إلا الله
رب العرش العظيم , لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم ).
- اللهم إني أسألك بأن لك الحمد لا إله إلا أنت المنان بديع السماوات و الأرض يا ذا الجلال والإكرام يا حي يا قيوم
- لا إله إلا الله العظيم الحليم لا إله إلا الله رب العرش العظيم لا إله إلا الله رب السماوات ورب العرش الكريم
- قل اللهم مالك الملك تؤتي الملك
من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء وتذل
من تشاء بيدك الخير إنك علي كل شيء قدير
- اللهم أنت فارج الهم ورافع الكرب أنت الرحمن الرحيم الذي لااله الاانت ..
اللهم أنى اسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو اطلعت به
أحد خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أو احتفظت به في
كتابك يا حي يا قيوم .. اللهم أني اسئلك بعزك الذي لا يرام,
و مالك الذي لا يضام, و بنورك الذي ملء أركان عرشك ..
أن ترحم حالي وتفرج همي ..وتزيل الكرب عني..
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين..



















عرض البوم صور غزال ما تنصاد  

قديم 17-11-2009, 00:09 AM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر سوبر ماسي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مودة

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 279
المشاركات: 19,827 [+]
بمعدل : 4.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 144
نقاط التقييم: 79
مودة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مودة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غزال ما تنصاد المنتدى : الحمل والولاده ونصائح للأم و الاسره
افتراضي رد: كل مايخص الحمل والولاده.. مع غزآله مآآآتنصاد

اضغط هنا لتكبير الصوره
مجهود رائع
ابداع


اضغط هنا لتكبير الصوره























عرض البوم صور مودة  

قديم 17-11-2009, 00:14 AM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صمت الجروح

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 171
المشاركات: 6,998 [+]
بمعدل : 1.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 79
نقاط التقييم: 49
صمت الجروح is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
صمت الجروح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غزال ما تنصاد المنتدى : الحمل والولاده ونصائح للأم و الاسره
افتراضي رد: كل مايخص الحمل والولاده.. مع غزآله مآآآتنصاد

رووووووعه
موضوع قمه فى الابداع
يعطيكى العافيه غزوله ع مجهودك












توقيع : صمت الجروح

اضغط هنا لتكبير الصوره

الحبيب الذي يستحق منا التضحية لأجله .. هو الذي يمسك يدك بقوة عندما تقول له ،،،، أريد أن أكون وحيدا

اضغط هنا لتكبير الصوره

عرض البوم صور صمت الجروح  

قديم 17-11-2009, 09:51 AM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر مجتهد
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 5
المشاركات: 449 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 11
غزال ما تنصاد is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
غزال ما تنصاد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غزال ما تنصاد المنتدى : الحمل والولاده ونصائح للأم و الاسره
افتراضي رد: كل مايخص الحمل والولاده.. مع غزآله مآآآتنصاد

مودة


الاروع هو مرورك في صفحتي












عرض البوم صور غزال ما تنصاد  
 

Tags
الحمل, غزآله, كل, مآآآتنصاد, مايخص, مع, والولاده..

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كل مايخص القرآن الكريم.. وحيد بعالمى المنتدى الإسلامى العام 13 19-05-2013 20:53 PM
الحمل بالتوأم ..نعمة أم نقمة ؟!!! سكر الألماس الحمل والولاده ونصائح للأم و الاسره 11 19-05-2013 20:49 PM
البرنامج التوقيتى لتنظيم الحمل وأختيار جنس الجنين بنت السعودية الحمل والولاده ونصائح للأم و الاسره 14 19-05-2013 20:49 PM
البشره .. مع .. غزآله مآآآتنصاد غزال ما تنصاد بيت حواء للعنايه بالبشرة و الشعر 11 19-05-2013 20:48 PM


الساعة الآن 16:51 PM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.