.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟



عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة عالم المتزوجين ، مواضيع خاصه للمتزوجين والحياة الزوجية السعيدة ، الثقافة الزوجية ، الزواج

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 26-01-2015, 17:33 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة القسم العام و الأخبار
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 22111
العمر: 34
المشاركات: 1,514 [+]
بمعدل : 0.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 10
NORAHAN is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
NORAHAN غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة
افتراضي خمس طرق لإستعادة الرغبة الجنسية



خمس طرق لإستعادة الرغبة الجنسية

اضغط هنا لتكبير الصوره

المشكلة رقم واحد: الروتين امر سيء
الحل: استمتعوا بالعلاقة بشكل مختلف
عندما تكونون في علاقة طويلة الامد، فسوف تدخلون في روتين معين. ثمة ادلة بيولوجية تدعم ذلك حيث انه في بداية قصة الحب يطلق الدماغ المزيد من الدوبامين ولذلك من السهل جدا ان يتحمس المرء من العلاقة الجديدة. ولكن من الواضح انه، حتى التبديل بين احد الشريكين بعد انخفاض الاثارة ليس هو الحل. وبدلا من ذلك، يتوجب تغيير بعض العوامل الاخرى التي تجلب الحماسة والاثارة.
ينصح بمحاولة ممارسة الجنس في اماكن مختلفة، في اوقات مختلفة او ضمن ادوار اخرى. حاولوا ممارسة الجنس في الصباح، او في الحمام او على رخام المطبخ.
المشكلة رقم اثنين: هنالك الكثير من الواجبات التي يجب القيام بها
الحل: اتخاذ مهلة رومانسية
يشعر جميع الازواج بالتعب في نهاية يوم حافل في ادارة المهمات والامور.بعد نوم الجميع وهناك العشرات من الاعمال المنزلية التي يجب القيام بها، من الصعب ايجاد الوقت لامسية رومانسية. ولكن حان الوقت لتغيير ذلك.
ينبغي ترتيب الاولويات وفقا للاكثر اهمية. حتى التهور يمكن ان يساهم في الصحة العامة لعلاقتكم. فبدلا من الانتظار حتى اطفاء جميع الانوار، اتخذوا استراحة رومانسية قبل البدء بالاعمال المنزلية. اقترحوا مكانا وزمانا يمكنكم الهروب اليه وابتكار لحظة رومانسية. حتى لو كان المكان مختلف في المنزل عن المكان المعتاد-حتى بالامكان التخطيط لليلة بالفندق،و يمكنكم ضبط الوقت والمكان.

المشكلة رقم ثلاثة: عدم المعرفة الكافية بالشريك
الحل: اكتشفوا بعضكم البعض من جديد
اذا لم تمارسوا الجنس منذ وقت طويل، فان دعوة شريك حياتكم لك للقيام بذلك يمكن ان تحس على انها اصطناعية ومفتعلة. من اجل تعزيز اقامة علاقة جنسية سليمة من المهم تقوية الارتباط بشريك حياتكم ايضا بطريقة لا جنسية. اذا لم تقضوا وقتا جيدا منذ فترة طويلة، فلن تشعروا انكم مثيرون كثيرا. ينصح بتحديد موعد للخروج من المنزل مرة واحدة في الاسبوع. ليس من الضروري لمشاهدة فيلم وتناول وجبة العشاء، وانما القيام بمغامرات مشتركة مثل السباحة، البولينج او شيء مختلف تماما. والاهم من ذلك، هو التمسك بالتزامات كل واحد تجاه الاخر.
المشكلة رقم اربعة: انت/انت لا تحب/ين جسمك
الحل: التركيز على ما تحبونه
دعونا نواجه الامر، كل منا لديه الاشياء التي يرغب في تغييرها بجسمه. ربما لم يسبق لك انقاص وزنك بعد الحمل وربما انت غير سعيد بتوقفك عن الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية.
وفي نهاية المطاف فان عدم الثقة بالنفس يتلخص بعدم محبتك لنفسك، واذا كنت لا تحب نفسك فلن ترغب بمشاركتها مع الاخرين. حاولوا معرفة ما تحبونه في جسمكم، او بدلا من ذلك ركزوا في جسم شريك حياتكم بدلا من جسمكم وفكروا في ما يثيركم في اجسامهم.
المشكلة رقم خمسة: الجنس المؤلم
الحل: لا تعاني بصمت
في بعض الاحيان اذا لم تكونوا بمزاج سيء، قد لا يتعاون معكم جسمكم في ذلك لان ممارسة الجنس تؤلمه. هذه المسالة هي اكثر شيوعا لدى النساء اللواتي يقتربن من سن الياس ويخجلن من تقاسم ذلك مع شريكهن بسبب مشاكل الحياة الزوجية. كلما تقدمنا في السن فان مستويات هرمون الاستروجين تنخفض - الامر الذي يؤثر على العديد من الاعضاء، بما في ذلك المهبل. حيث ان جفاف المهبل يمكن ان يجعل ممارسة الجنس مؤلمة جدا. زيوت التشحيم المهبلية او وصفة طبية لهرمون الاستروجين يمكن ان تساعد في هذه الحالة. ولكن الاهم من ذلك هو مشاركة شريك حياتكم بذلك.
















عرض البوم صور NORAHAN  


قديم 01-02-2015, 18:44 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر محترف
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jan 2015
العضوية: 22224
العمر: 32
المشاركات: 1,768 [+]
بمعدل : 0.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 10
زهــرة اللوتــس is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
زهــرة اللوتــس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NORAHAN المنتدى : عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة
افتراضي رد: خمس طرق لإستعادة الرغبة الجنسية

يعطيك العافية












عرض البوم صور زهــرة اللوتــس  
 

Tags
الجنسية, الرغبة, خمس, طرق, لإستعادة

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعارض الرغبة الجنسية بين الزوجين ايام الغربة عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة 0 26-01-2015 11:26 AM
تطور الرغبة الجنسية عند الحامل NORAHAN عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة 1 05-01-2015 10:01 AM
تعارض الرغبة الجنسية بين الزوجين NORAHAN عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة 1 01-01-2015 18:57 PM
الرغبة الجنسية لدى الرجل , رغبة الرجل الجنسية مُختلفهہَ... عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة 5 22-09-2014 14:10 PM
دراسة: الشوكولاتة تزيد الرغبة الجنسية mostafa2010319 المقبلين على الزواج - نصائح للمقبلين على الزواج 4 04-07-2014 16:06 PM


الساعة الآن 07:30 AM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.