.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟



الطفل - الرضاعة - التربية الطفل,العاب اطفال,الرضاعة, التربية ,عالم الطفل,نصائح لتغذية وتربيه الطفـل , الطفل والوقاية وعلاجها , صحة الطفل من سكر بنات .

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 27-05-2015, 18:20 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر بنات محترف
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 22740
المشاركات: 2,992 [+]
بمعدل : 1.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 10
ereny1 is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
ereny1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطفل - الرضاعة - التربية
افتراضي اليك افضل نصائح لتعليم طفلك الصوم

اليك افضل نصائح لتعليم طفلك الصوم

اضغط هنا لتكبير الصوره

حبيبك الصغير سيصوم لأول مرةٍ هذا العام وينتظر حلول شهر رمضان ليبدأ تجربةً جديدةً في حياته وليختبر قدرته على تحمل الجوع والعطش مثل الكبار؟ تتسائلين هل سيتحمل جسمه الصغير أن يصوم الشهر كاملاً؟ وهل سنه مناسبٌ للصيام؟ وكيف تحبيبنه في مواصلة الصوم؟ وكيف تكسبينه أخلاقيات رمضان؟

سندعمك ببعض الإرشادات والنصائح لتحضير طفلك لسنة أولى صيام.


الصيام بالتدريج

- بدايةً، عودي طفلك على الصيام في سنٍ مبكرةٍ حتى لا يشقّ عليه الصيام بعد ذلك، ونصيحتنا لك أن يبدأ من سن الخامسة بالصوم لساعاتٍ قليلةٍ ثم يزيد الأمر تدريجياً مع التقدم في السن ليصل إلى ما بعد الظهر ثم إلى العصر حتى يستطيع الصمود إلى المغرب.

- لا تصري عليه مواصلة الصيام لأن القدرة على تحمل الجوع والعطش تختلف من طفلٍ لآخر خصوصاً اذا كان جسمه ضعيفاً أو مصاباً ببعض الأمراض، وتأكدي من أن صحته جيدةٌ بإجراء بعض الفحوصات الطبية له قبل رمضان.

- في سن العاشرة يستطيع طفلك الصيام دون مشقةٍ بمساعدةٍ بسيطةٍ منك كأن تؤخري له وجبة الإفطار الصباحية إلى الظهر ويكون الغداء وقت المغرب مع باقي الأسرة وبذلك يكون قد صام أكثر ربع اليوم.

- تدريجياً حاولي معه تجربة صيام يومٍ كاملٍ بصورةٍ دائمةٍ واحرصي على مراقبته، عند ملاحظة أي نوعٍ من التعب أو الدوخة قدمي له الطعام على الفور.

- إذا استطاع إكمال يومه الأول دون متاعبٍ أو مضاعفاتٍ ابدئي تجربة الصيام المتقطع أي أن يصوم يوم ويفطر اليوم الذي يليه إلى أن يصبح قادراً على الصيام بصورةٍ طبيعيةٍ.


نصائح غذائية لصوم الأطفال:

- لا تسمحي لصغيرك أن يصوم اذا لم يتناول السحور، واحرصي على تأخير وجبة السحور قدر الإمكان وأن تكون غنية بالنشويات التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط أثناء النهار، وتناول الزبادي واللبن والإقلال من الدهون والحلويات حتى لا يشعر بالعطش ويستطيع الصمود مع الصيام.

- حاولي أن تكون وجبة الإفطار غنيةً بالكالسيوم والحديد وفيتامين «د» والماء والدهون والبروتينات والألياف الغذائية نظراً إلى أن عظام الأطفال لاتزال في مرحلة النمو.

- إحرصي على أن يتناول العصائر ويشرب كميةٍ كبيرةٍ من الماء بين الإفطار والسحور حتى لا يتعرض جسمه للجفاف.

- دعيه يشغل وقته بألعاب التسلية التي تعتمد على المجهود الذهني وليس العضلي ويقلع عن الأنشطة البدنية المتعبة كالجري وكرة القدم، حتى لا يقع فريسة الجوع والعطش.

- شجعيه وقدمي له مكافئةً يحبها اذا أكمل ما عليه من صيام.

- لا تضعي أمامه ما يحب من طعام قبل الإفطار فتشغل فكره وتشعره بالجوع.


طفلك واخلاقيات رمضان

- أكدي له أن صوم رمضان فرضٌ من الله تعالى ليشعر بمدى جوع الفقراء.

- إذا كان عمر صغيرك فوق 7 سنواتٍ، علميه أن رمضان فرصةٌ عظيمةٌ للتخلص من العادات السيئة وأن الحسنات تتضاعف في هذا الشهر الكريم، فهذه فرصتك لتقويم سلوكه، وأخبريه بأن الكذب يبطل الصيام وأن الله لا يحب من يكذب.

- ازرعي فيه حب الصلاة في المسجد وعلميه قراءة القرآن.

- احرصي على أن تكوني قدوةً حسنةً لطفلك في تطبيق قواعد في رمضان دون تهاون؛ ستجدينه حريصاً على تطبيقها من تلقاء نفسه في المستقبل.













عرض البوم صور ereny1  


قديم 22-06-2015, 02:54 AM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر بنات فضي
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 22742
العمر: 34
المشاركات: 4,069 [+]
بمعدل : 2.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 38
نقاط التقييم: 10
منايا سكر is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
منايا سكر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ereny1 المنتدى : الطفل - الرضاعة - التربية
افتراضي رد: اليك افضل نصائح لتعليم طفلك الصوم

موضوع في قمة الروعــــــــة
جزاك الله خيرا
و نفعك و نفع بك جميع المسلمين












عرض البوم صور منايا سكر  
 

Tags
افضل, الصوم, اليك, طفلك, لتعليم, نصائح

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اليك اهم النصائح هامة لتعليم طفلك للصلاة ereny1 الطفل - الرضاعة - التربية 1 22-06-2015 02:55 AM
نصائح خاصة للحامل فى شهر الصوم ..؟؟ بوغالب الحمل والولاده ونصائح للأم و الاسره 5 03-10-2013 14:18 PM
افضل كورس لتعليم اللغة الانجليزية راماالعتبى سكر بنات للمواضيع العامة - قسم العام 0 15-12-2012 08:51 AM
طفلك لا يريد الذهاب للمدرسة: اليك 5 خطوات لتعالجي الوضع احلام بريئة الطفل - الرضاعة - التربية 8 11-10-2012 20:50 PM
6 خطوات لتعليم طفلك المشي asmaa aboelfath الطفل - الرضاعة - التربية 0 03-06-2012 14:53 PM


الساعة الآن 07:30 AM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.