.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟



عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة عالم المتزوجين ، مواضيع خاصه للمتزوجين والحياة الزوجية السعيدة ، الثقافة الزوجية ، الزواج

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-08-2015, 14:45 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر بنات نشيط
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jul 2015
العضوية: 23001
المشاركات: 1,921 [+]
بمعدل : 1.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 29
نقاط التقييم: 10
عهد السلام1 is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
عهد السلام1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة
Arrow الخلافات الزوجية صداع يمكن علاجه

اضغط هنا لتكبير الصوره

ليس هناك علاقة زوجية بدون سوء تفاهم، فالخلافات أمر وارد جداً. لكن ما يؤلم حقاً أو يجعل الخلاف يتفاقم هو حين يجرحنا أو يسئ الطرف الاخر فهمنا. لذلك على الأزواج مراعاة عدة نقاط عند نشوء الخلافات.
لابد أن يكون هدفك الانتقال من سوء التفاهم إلى التصالح وبناء علاقة متينة. لا يساعد ذكر أمور تستفز الطرف الآخر أو تزيد المشكلة سوءاً. حاول توضيح موقفك، وفي الوقت نفسه، عليك التفكير بطريقة عقلانية بناءة بدلاً من الأسلوب الجارح أو الغاضب والهدّام. ركز على المشكلة نفسها بدلاً من ذكر سلبيات الطرف الآخر، أو أمور تكنها في نفسك فعلها الطرف الآخر في الماضي، أو التشكيك بموقف أو أقوال الطرف الآخر. في نفس الوقت لا تكبت مشاعرك ووجهة نظرك وعبّر عنها.
"خلي في بالك" أن سوء التفاهم الذي حصل هو عبارة عن مطب صغير في علاقة قوية وهامة تتضمن عدة أشياء حلوة. تذكر الأمور الجميلة في العلاقة. طبعاً التفكير الإيجابي والنقد البنّاء ضروريان جداً إذا كنت معنياً بحل الخلاف.
حين نشعر بالتوتر والضغط، كثيراً ما نخرج غضبنا أو بالعامية "نفش غلنا" بأقرب شخص إلينا. ولذلك، في المرة القادمة التي تجد نفسك غاضباً على شريك حياتك، فكر مرتين: هل شريكك هو فعلاً من ضايقك؟ أم ربما هناك سبب آخر (مثلاً التضايق أو "الزعل" على وضعك المالي أو ضغط العمل أو مشكلة مع مديرك أو شعوركِ بإرهاق من عمل البيت). لا تلم شريك الحياة على أمور هو غير مسؤول عنها. وبدلاً من ذلك أخبره بهمومك.
إذن، "لما تلاقي إنك" في موقف من هذا النوع، وعلى وشك الدخول في خلاف زوجي، "خد نفس عميق"، فكر جيداً واسأل نفسك: ما السبب الحقيقي لما أشعر به؟ لماذا أنا مجروح أو متضايق؟ حاول عدم قول شيء لا تعنيه في لحظة غضب قد تندم أنك قلته فيما بعد.
طبعاً، يلزم بعض الوقت قبل أن يلتئم الجرح، خاصة إذا كان صادراً عن أعز شخص لدينا. ربما تحتاجين لأيام أو ربما لأسابيع، حسب طبيعة الخلاف ومدى جديته. اعملي جهدك على أن تتم تسوية المشكلة بسرعة. لا تجعلي الموضوع يطوّل كثيراً. التصالح والمسامحة ضروريان، طبعاً بعد أن يعلم كل طرف ما الذي ضايق الطرف الآخر. دع زوجتك تعلم كم تحبها، ودعي زوجك يعلم كم أنت تحبينه، على الرغم من الخلاف الحاصل.
يمكن ترك رسالة على الثلاجة أو مفاجأة زوجتك بباقة زهور بعبارة: "أحبكِ" أو أن تسمعها أغنية تحبها، أو ترسل لها رسالة لطيفة عبر البريد الالكتروني. العناق الدافئ يساعد كثيراً، وربما ممارسة حميمة بعد أن تتم تصفية الخلاف!. ذلك ضروري كي تعود المياه إلى مجاريها.













عرض البوم صور عهد السلام1  


قديم 10-08-2015, 18:50 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر بنات مبدع
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jul 2015
العضوية: 22876
المشاركات: 2,687 [+]
بمعدل : 1.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 10
همسة امل is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
همسة امل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عهد السلام1 المنتدى : عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة
افتراضي رد: الخلافات الزوجية صداع يمكن علاجه

يعطيك العافيه عالفائدة












عرض البوم صور همسة امل  

قديم 23-02-2017, 14:02 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Oct 2016
العضوية: 24243
العمر: 30
المشاركات: 8,650 [+]
بمعدل : 6.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 10
lle loubna is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
lle loubna غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عهد السلام1 المنتدى : عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة
افتراضي رد: الخلافات الزوجية صداع يمكن علاجه

بارك الله فيك












عرض البوم صور lle loubna  
 

Tags
الخلافات, الزوجية, صداع, علاجه, يمكن

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الخلافات الزوجية ، انواع الشخصيات امام المشاكل الزوجية فاطوم عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة 23 03-01-2015 22:23 PM
كيف يشرح الزوجين الخلافات الزوجية , اسهل الطرق لشرح المشاكل الزوجية للابناء آبتسآمـہ طفلـہ عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة 7 28-08-2014 22:22 PM
وسيلة لحلول المشاكل الزوجية ، خطوات لحل الخلافات الزوجية لسعه شقاوه عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة 6 24-06-2014 17:24 PM
كيف يشرح الزوجين الخلافات الزوجية , اسهل الطرق لشرح المشاكل الزوجية للابناء مستح’ـيـل آنسسـآآڪ عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة 3 13-06-2014 21:54 PM
الخلافات الزوجية المفيدة ، الخلافات الزوجية العادية ڀڛڪٱټۓ ٱح۫ح۫ح۫ڀڳ عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة 0 21-08-2013 16:18 PM


الساعة الآن 20:31 PM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.