.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟



الطفل - الرضاعة - التربية الطفل,العاب اطفال,الرضاعة, التربية ,عالم الطفل,نصائح لتغذية وتربيه الطفـل , الطفل والوقاية وعلاجها , صحة الطفل من سكر بنات .

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 19-10-2015, 07:51 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر بنات محترف
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 22740
المشاركات: 2,992 [+]
بمعدل : 1.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 10
ereny1 is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
ereny1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطفل - الرضاعة - التربية
افتراضي نصائح لمساعدة الأطفال على النوم فى الليل

اضغط هنا لتكبير الصورهتناول الأسماك الغنية بالزيت مثل السالمون والتونة والماكريل له دور رائع فى مساعدة الأطفال على النوم بشكل أفضل خلال الليل والحدّ من اضطرابات النوم.
وكشفت هذه الدراسة الطبية التي أشرف عليها باحثون من جامعة أوكسفورد، أن أن تناول جرعات يومية من المكمل الغذائي والحمض الدهني "أوميغا3" بشكل منتظم يُحسن من جودة النوم ويحد بشكل ملحوظ من استيقاظ الأطفال خلال الليل، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية.

وتابع الباحثون، أن الأطفال الذين خضعوا لتناول مكملات الأوميغا3 حصلوا على ساعات نوم أكبر بمقدار 58 دقيقة تقريباً في كل ليلة، وقلّت معدلات استيقاظهم خلال الليل بمعدل 7 مرات مقارنة بالأطفال الذين لم يتناولوا تلك المكملات إطلاقاً.

وأوصى الباحثون الأطفال والأشخاص البالغين بتناول حصتين غذائيتين من الأسماك كل أسبوع للتمتع بأقصى قدر من الفوائد، لافتين إلى أن تلك الفوائد المثيرة ترجع إلى إحتواء الأسماك الزيتية على حمض "docosahexaenoic acid"، والذي يُعتقد أنه يساعد الخلايا العصبية على التواصل مع بعضها البعض.













عرض البوم صور ereny1  


قديم 19-10-2015, 13:01 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jul 2015
العضوية: 22882
المشاركات: 7,093 [+]
بمعدل : 3.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 10
فتاة الجزائر is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
فتاة الجزائر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ereny1 المنتدى : الطفل - الرضاعة - التربية
افتراضي رد: نصائح لمساعدة الأطفال على النوم فى الليل

يعطيك العافية












عرض البوم صور فتاة الجزائر  
 

Tags
الأطفال, الليل, النوم, على, فى, لمساعدة, نصائح

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
5 نصائح لمساعدة شريك حياتك المصاب بالإكتئاب روعه الحياه كلام نواعم | عالم سكر بنات الخاص 2 22-07-2015 12:16 PM
5 نصائح لمساعدة شريك حياتك المصاب بالإكتئاب روعه الحياه كلام نواعم | عالم سكر بنات الخاص 1 13-03-2015 20:54 PM
قلق الطفل وحرمانه من النوم ، علاج استيقاظ الأطفال من النوم بالليل فاطوم الطفل - الرضاعة - التربية 6 23-11-2014 18:36 PM
8 اطعمة تحرمك من النوم في الليل | الحرمان من النوم | القلق و الأرق لولوا الطب البديل - الاعشاب الطبيعية 3 24-01-2014 17:47 PM
نصائح لمساعدة طفلك على المشي عيشة الطفل - الرضاعة - التربية 10 15-02-2011 15:57 PM


الساعة الآن 10:19 AM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.