.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟



الطفل - الرضاعة - التربية الطفل,العاب اطفال,الرضاعة, التربية ,عالم الطفل,نصائح لتغذية وتربيه الطفـل , الطفل والوقاية وعلاجها , صحة الطفل من سكر بنات .

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-11-2015, 10:18 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر بنات محترف
الرتبة:

البيانات
التسجيل: May 2015
العضوية: 22740
المشاركات: 2,992 [+]
بمعدل : 1.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 10
ereny1 is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
ereny1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطفل - الرضاعة - التربية
افتراضي فؤائد الرياضة للأطفال

اضغط هنا لتكبير الصوره
وجدت دراسة حديثة أن الأطفال الذين لا يمارسون أي نوع من النشاطات الرياضية هم الأكثر عرضة للإصابة بالإجهاد من أقرانهم الأكثر نشاطاً.

ويعتقد الباحثون أنه عندما يتعرض الأطفال لضغوطات الحياة اليومية، فأن الأطفال الأقل حركة يتعرضون أكثر لموجات من الكورتيزول - وهو هرمون يرتبط بالإجهاد. بينما يتعرض الأطفال الأكثر نشاطا لزيادة ضئيلة أو شبه معدومة من مستويات الكورتيزول في حالات مماثلة.

وقالت المؤلفة الرئيسة للدراسة سيليا مارتيكاينن، طبيبة، من جامعة هلسنكي، فنلندا، "تشير النتائج إلى أن النشاط البدني يلعب دورا في الصحة النفسية للأطفال عن طريق تخطي آثار الضغوطات اليومية، مثل التحدث أمام الجمهور."

ورصدت دراسة مستعرضة النشاط البدني ومستويات الكورتيزول لدى عينة من الأطفال في الثامنة من أعمارهم. وارتدى المشاركون الـ 252 أجهزة تسارع على معاصمهم لقياس النشاط البدني. وقد أخذت عينات من اللعاب لقياس مستويات الكورتيزول. ولقياس ردود الفعل على الإجهاد، تم إعطاء الأطفال مهاما في الحساب ورواية القصص. وتعد الدراسة الأولى التي تجد صلة بين النشاط البدني والاستجابة لهرمون التوتر عند الأطفال.

تم تقسيم الأطفال إلى ثلاث مجموعات - الأكثر نشاطا والمتوسطة والأقل نشاطا. وكانت مستويات الكورتيزول لدى الأطفال الأكثر نشاطا الأقل في رد الفعل على المواقف العصيبة. بينما مارس الأطفال الأكثر نشاطا بقوة أكبر ولفترات أطول من الوقت من نظرائهم.

وقالت مارتيكاينن، " من الواضح أن هناك صلة بين الصحة العقلية والجسدية، ولكن لم يتم فهم طبيعة الاتصال جيدا." هذه النتائج تشير إلى أن ممارسة الرياضة تعزز الصحة العقلية من خلال تنظيم استجابة هرمون التوتر إلى الضغوطات.













عرض البوم صور ereny1  


قديم 04-11-2015, 23:44 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jul 2015
العضوية: 22884
المشاركات: 7,416 [+]
بمعدل : 4.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 10
رمز الصفاء is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
رمز الصفاء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ereny1 المنتدى : الطفل - الرضاعة - التربية
افتراضي رد: فؤائد الرياضة للأطفال

طرح مميز يعطيك الف العافيه












عرض البوم صور رمز الصفاء  
 

Tags
الرياضة, فؤائد, للأطفال

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فؤائد عصير البرتقال للأطفال ereny1 الطفل - الرضاعة - التربية 1 07-09-2015 00:01 AM
الرياضة للحوامل 2014 ، ايجابيات ممارسة الرياضة للحامل 2015 ملسسونـﮧ بس آخلآإق الحمل والولاده ونصائح للأم و الاسره 2 24-01-2014 17:41 PM
اهمية الرياضة لصحة الجسم 2013 , دور الرياضة لتقليل اضرار الملح 2014 مُختلفهہَ... منتدى سكر الرشاقة و Diet - علاج السمنة و النحافة 4 24-07-2013 03:43 AM
اهمية ممارسة الرياضة 2013 ، فوائد الرياضة للجسم 2013 ، الفوائد الطبية لممارسة الرياضة 2014 وهج الشموع منتدى سكر الرشاقة و Diet - علاج السمنة و النحافة 0 25-04-2013 14:47 PM
اهمية الرياضة للرشاقة 2013 ، فائدة الرياضة 2013 ، الرياضة والرشاقة 2014 وهج الشموع منتدى سكر الرشاقة و Diet - علاج السمنة و النحافة 3 20-04-2013 19:51 PM


الساعة الآن 17:43 PM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.