.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟


قديم 04-07-2016, 02:48 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jul 2015
العضوية: 22882
المشاركات: 7,093 [+]
بمعدل : 4.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 10
فتاة الجزائر is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
فتاة الجزائر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية
افتراضي تعرفوا على اسباب التوتر النفسي

اضغط هنا لتكبير الصوره

التوتر النفسي هو حالة تصيب الإنسان وتواجهه في حياته اليومية وأخطر ما في الضغط النفسي هو أنه يتغلغل في حياة الإنسان اليومية بشكل لا يمكن اكتشافه أو تحديد مدى أثره و التعامل معه، فيمكنه التأثير بشكل سلبي كبير على الحياة دون الشعور بذلك. ويمكن أن يعاني الإنسان من مشاكل صحية ونفسية جمة ويكون سببها الأساسي هو التوتر والضغط العصبي المتواصل، لذا يجب أن نتعرف على أعراضه حتى نتفادى علاجات غير مجدية لمشاكل صحية أساسها الضغط العصبي.

التفكير الإيجابي للتخلّص من التوتر

عوامل محفزة للتوتر

إن أسباب التوتر والعصبية ترتبط بعوامل وراثية واخرى اقتصادية واجتماعية. كما تؤدي الضغوطات المعيشية المتراكمة والمتلاحقة إلى توتر نفسي أيضاً. ومن هذه الأسباب: زيادة إفراز الغدة الدرقية، المضايقات في محيط العمل ، الجامعة، المدرسة. بالاضافة الى الصعوبات اليومية، ضغط العمل، الصعوبات الأسرية، عدم القناعات الذاتية. ولدى بعض الناس ميول في شخصياتهم للقلق والتوتر والعصبية.

كما هناك عوامل يمكنها ان تزيد من خطر الاصابة بالتوتر والقلق النفسي الدائم، كالطفولة القاسية أي الأطفال الذين عانوا من صعوبات او ضائقة في طفولتهم، بما فيها كونهم شهودا على احداث صادمة. كما يترافق التوتر مع أشخاص عانوا من أمراض في حياتهم أو ما زالوا يعانون.

ويمكن للتوتر أن يتحول الى مرض دائم لدى الاشخاص الذين يفتقرون الى قوة التحمل ومواجهة مصاعب الحياة وبالتالي يصبحون مُعرضين اكثر من غيرهم للاصابة بالاكتئاب أو إلى القيام بتصرفات غير سوية تكشف عن شخصية مضطربة تعيش حالة من الغموض والقلق النفسي والاحباط.













عرض البوم صور فتاة الجزائر  


قديم 09-11-2016, 17:23 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Oct 2016
العضوية: 24243
العمر: 29
المشاركات: 8,650 [+]
بمعدل : 7.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 10
lle loubna is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
lle loubna غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فتاة الجزائر المنتدى : الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية
افتراضي رد: تعرفوا على اسباب التوتر النفسي

شكراااااااااااا لك












عرض البوم صور lle loubna  
 

Tags
أسباب, أن, النفسي, تعرفوها, للتوتر, يجب

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
للتوتر النفسي أسباب يجب أن تعرفوها فتاة الجزائر الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية 0 02-07-2016 02:59 AM
التوتر النفسي عند الأطفال يصنع رجال متوترين أسباب ومعالَجات فتاة الجزائر الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية 0 20-06-2016 02:56 AM
هل تصدق للتوتر فوائد فتاة الجزائر الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية 1 17-12-2015 18:46 PM
خلافات الزوجين من أسباب إصابة الطفل باضطرابات نفسية | الطب النفسي طموحي عالي1 الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية 1 25-01-2015 22:17 PM
اشياء لم تعرفوها عن snsd بنوتة كول صور الفنانين - صور المشاهير 3 09-01-2012 21:39 PM


الساعة الآن 17:43 PM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.