.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟



منتدى سكر الرشاقة و Diet - علاج السمنة و النحافة السمنة - الرشاقة - النحافة منتدى يهتم بالطرق التي تعالج السمنة والنحافة وكل مايتعلق بالتمرينات الرياضية والأجهزة لاعلاج السمنة و تخفيف الوزن

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 25-08-2016, 00:25 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jul 2015
العضوية: 22882
المشاركات: 7,093 [+]
بمعدل : 4.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 10
فتاة الجزائر is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
فتاة الجزائر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى سكر الرشاقة و Diet - علاج السمنة و النحافة
افتراضي ما هو الجوع العاطفي والفرق بينه والجوع الطبيعي

اضغط هنا لتكبير الصوره


dختلف الشعور بالجوع بين شخص وآخر كما تختلف كميات الطعام والوجبات التي يتناولها، فبعض الناس يتناولون الوجبات المفروضة بانتظام وبفترات متباعدة فيما بينها، وأما البعض الآخر فيتناول كميات كبيرة من الطعام بفترات متقاربة وبكميات كبيرة وتشمل عادة الطعام غير الصحي والغني بالسعرات الحرارية المرتفعة. ان تساءلت يوما لما تشعرين بهذين النوعين من الجوع تكمن الاجابة في هذا المقال، فنحن سنقدم اليك اليوم الاجابة المتعارف عليها وهي ان كل انسان يمر بفترات جوع طبيعي وجوع عاطفي فتعرفي الى الفرق بينهما لكي تعرفي جيداً كيفية التمييز بينهما.

الجوع العاطفي
يدفعك الجوع العاطفي الى الشعور بجوع مفاجىء خلال اوقات النهار المختلفة والمدهش في ذلك انك وان تناولت كميات كافية من الطعام لن تشعري بالشبع بعد امتلاء المعدة. يدفعك الجوع العاطفي الى التوجه نحو المأكولات الدسمة الغنية بالسعرات الحرارية ناهيك عن الحلويات وبشكل خاص الشوكولا، وما يعرفك أكثر الى هذا الجوع هو أنك ستشعرين بتأنيب الضمير بعد تناولك هذه الكميات الكبيرة من الطعام. من يشعر عادة بالجوع العاطفي يسعى الى تناول كل ما يجده أمامه.يعاني عادة من هذا الجوع العاطفي الأشخاص المصابون بإحباط كبير أو الذين يمرون بعلاقات عاطفية متوترة.

الجوع الطبيعي
يشعر الشخص بالجوع تدريجياً وبفترات متباعدة فيتناول كميات كافية من الطعام تكفيه لسد جوعه وبالطبع يتوقف عندما يشعر بالشبع يسعى من يشعر بالجوع الطبيعي الى تناول الطعام الصحي الذي يحتاجه الجسم ويختار ما يتناوله بعناية كبيرة مبتعداً عن السعرات الحرارية العالية ويشعر دائماً بالرضا بعد تناوله الطعام.













عرض البوم صور فتاة الجزائر  

 

Tags
الجوع, الطبيعي, العاطفي, بينه, ما, هو, والجوع, والفرق

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفرق بين الجوع الطبيعي والجوع العاطفي فتاة الجزائر منتدى سكر الرشاقة و Diet - علاج السمنة و النحافة 1 06-09-2015 23:23 PM
مشكلة الجوع الدائم للطفل ، أسباب شعور الطفل بعدم الشبع والجوع الدائم فاطوم الطفل - الرضاعة - التربية 5 26-10-2014 00:47 AM
اسهل طريقة للتخلص من الجوع 2013 , كيفية التخلص من الجوع 2014 مُختلفهہَ... منتدى سكر الرشاقة و Diet - علاج السمنة و النحافة 5 24-07-2013 19:40 PM
الفراغ العاطفي ، مشكلة الفراغ العاطفي عند الفتاة ، نصائح لمن تعانى من الفراغ العاطفي ريمية كلام نواعم | عالم سكر بنات الخاص 3 14-05-2013 16:13 PM
الماضي العاطفي للرجل ، الماضي العاطفي للمراة ، الماضي العاطفي للبنت ريمية كلام نواعم | عالم سكر بنات الخاص 0 10-10-2012 16:47 PM


الساعة الآن 11:56 AM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.