.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟


قديم 12-09-2016, 00:25 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jul 2015
العضوية: 22882
المشاركات: 7,093 [+]
بمعدل : 4.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 10
فتاة الجزائر is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
فتاة الجزائر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية
افتراضي جددي فى حياتك مع هذه النصائح النفسية

اضغط هنا لتكبير الصوره


البقاء في الماضي فترة طويلة لا يساعدك بشيء بل على العكس تماماً فانه يولد طاقة سلبية لكِ. أرغمي نفسك على نسيان الماضي وتقبلي فكرة أنه مجرد ماضي لا يمكن استعادته ولكن يمكن الاستفادة من اخطاء الماضي في حياتك أنتِ أغلى من أن ترهقيها بتفكيرك في أشياء لا تستطيعين تغيرها فما حدث قد ولى وآن الأوان للتفكير فيما هو قادم وليس فيما مضى.

تحرري من ما يؤلمك فعذابك لن يشعر به سواك فكل يذهب لمرقده ولن يشغل باله بك حقًا. جددي فى حياتك فأنت تستحقين العناية بنفسك أولًا، اتبعي احدى الطرق الآتية لعلها تفيدك بحياتك:

1. آن الأوان للإستعانة بكوافير لكي يجدد لك تسريحة شعرك ويغير من طريقة وضعك للميك آب فأنتِ بحاجة لاعادة الثقة بجمالك.
2. اذهبي للاستجمام بالجلوس على شاطىء البحر والاستمتاع بنسماته .
3. التحقي بأحد الأندية ومارسي الرياضة التي تفضلينها فأنتِ بحاجة لإخراج طاقتك في الرياضة.
4. حاولي الاسترخاء والتأمل فيما هو جميل من حولك ولا تنسِ أن تتركى موسيقى هادئة تريح أعصابك .
5. المساج مفيد جداً لكِ عزيزتي لإعادة تنشيط عضلات جسمك مرة أخرى فأنت في أمس الحاجة حقاً للتخلص من التوتر والاجهاد ومنح جسمك فرصة للراحة والاسترخاء .
6. قومي بالاتصال بأصدقائك ودعوتهم لقضاء وقت ممتع معاً.
7. اذا كنتِ من هواة القراءة أحضري روايات جديدة لك .













عرض البوم صور فتاة الجزائر  

 

Tags
النصائح, النفسية, جددي, حياتك, فى, مع, هذه

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المشاكل النفسية | صحة المراهقين النفسية marwa labib الطب النفسي والمشاكل النفسيه والاجتماعية 0 10-04-2015 18:11 PM
جددي شكلك من فترة لفترة روعه الحياه كلام نواعم | عالم سكر بنات الخاص 2 08-03-2015 18:16 PM
جددي حياتك جزائرية وأفتخر عالم حواء - ملابس وفساتين لاناقة حواء 4 20-07-2014 15:40 PM
افضل النصائح 2013, اجمل النصائح 2013, اروع النصائح لبشرة صافية 2014 وهج الشموع بيت حواء للعنايه بالبشرة و الشعر 0 29-03-2013 15:03 PM
للمتزوجات فقط جددي نشاطك طبيب جراح الحمل والولاده ونصائح للأم و الاسره 7 07-10-2010 01:33 AM


الساعة الآن 10:12 AM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.