.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟



منتدى الطبخ - اطباق سكر بنات الرئيسية مطبخ حواء,أكلات,معجنات, حلويات,اطباق, معجنات بالصور, بيتزا, فطائر, حلويات,المعجنات,اطابق و وصفات من جميع المطابخ تجدينها في مطبخ عالم حواء.

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 28-02-2018, 14:30 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Oct 2016
العضوية: 24234
العمر: 31
المشاركات: 8,548 [+]
بمعدل : 5.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 10
latifa Naf1 is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
latifa Naf1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الطبخ - اطباق سكر بنات الرئيسية
Pix43 طريقة عمل صينية السمك مع الخضروات 2018

منتدى سكر بنات يقدم لك : طريقة عمل صينية السمك مع الخضروات 2018
اضغط هنا لتكبير الصوره
مقادير :
4 حبة سمك
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
4/1 كوب ليمون طازج
6 فص ثوم مهروس
1 كوب بقدونس مفروم
1 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة كركم
2/1 ملعقة صغيرة زعفران مطحون
1 ملعقة صغيرة بابريكا (فلفل حلو)
2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة ملح
4 ورق غار
3 حبة كبيرة جزر شرائح
1 قرن فلفل أخضر شرائح
2 حبة متوسطة فلفل أخضر شرائح
1 حبة كبيرة بصل مقطع شرائح دائرية
1 حبة كبيرة طماطم مقشر مفروم
1 حبة كبيرة ليمون شرائح
2 حبة كبيرة طماطم شرائح
للتزيين
بقدونس مفروم
اضغط هنا لتكبير الصوره
طريقة التحضير
إغسلي السمك بالماء ودعيه في المصفاة ليتخلص من الماء.
في طبق عميق ضعي زيت الزيتون، عصير الليمون، الثوم، البقدونس، الكمون، الكركم، الزعفران، البابريكا، الفلفل والملح، قلبي المواد لتختلط جيدا. دعيها لعدة دقائق.
وزعي قليل من خليط البهارات في داخل وخارج السمك وادعكيه ليتشرب بنكهة البهارات جيدا. ضعي قطعة من ورق الغار في داخل كل سمكة.
أضيفي الطماطم المفروم على بقية تتبيلة البهارت.
في طبق فرن واسع وزعي نصف كمية الجزر، الفلفل الأخضر، الفلفل الحلو، البصل، الليمون والطماطم الشرائح، وزعي حبات السمك فوق الخضروات. وزعي خليط التتبيلة والطماطم المفروم ثم بقية الخضروات.
ضعي السمك في فرن على درجة حرارة ١٩٠م لمدة ساعة تقريبا كي تنضج الخضروات ويتحمص السمك.
اضغط هنا لتكبير الصوره













عرض البوم صور latifa Naf1  

 

Tags
2018, الخضروات, السمك, صينية, طريقة, عمل, مع

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل صينية السمك بالخضار 2018 lle loubna منتدى الطبخ - اطباق سكر بنات الرئيسية 0 20-10-2017 13:59 PM
طريقة تحضير صينية السمك والجمبري 2018 latifa Naf1 منتدى الطبخ - اطباق سكر بنات الرئيسية 0 14-10-2017 14:09 PM
صينية فيليه السمك بالشيبسى 2015 ، طريقة مميزة لعمل صينية السمك 2015 مستح’ـيـل آنسسـآآڪ منتدى الطبخ - اطباق سكر بنات الرئيسية 5 23-11-2014 21:11 PM
طريقة عمل صينية السمك المشوي2014 ، وصفة صينية السمك المشوي 2014 فَلْسَّفَــﮧ ڪيآْنّ منتدى الطبخ - اطباق سكر بنات الرئيسية 4 12-12-2013 16:13 PM


الساعة الآن 23:56 PM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.