.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟



منتدى سكر الرشاقة و Diet - علاج السمنة و النحافة السمنة - الرشاقة - النحافة منتدى يهتم بالطرق التي تعالج السمنة والنحافة وكل مايتعلق بالتمرينات الرياضية والأجهزة لاعلاج السمنة و تخفيف الوزن

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 24-09-2018, 19:05 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Oct 2016
العضوية: 24243
العمر: 29
المشاركات: 8,650 [+]
بمعدل : 7.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 10
lle loubna is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
lle loubna غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى سكر الرشاقة و Diet - علاج السمنة و النحافة
افتراضي رجيم الديتوكس للتنحيف في اسبوعين 2019

منتدى سكر بنات يقدم لك:رجيم الديتوكس للتنحيف في اسبوعين 2019

اضغط هنا لتكبير الصوره


رجيم الديتوكس لتنظيف الجسم وتنقيتة من السموم يمنحك المزيد من الحيوية والطاقة ويخلص جسمك من الكثير من السموم المتراكمة خلال فصل الشتاء .

كل الأطعمة المصنعة ممنوعة نهائياً خلال رجيم الديتوكس. هذه الأطعمة المصنعة تتمثل في الخبز الأبيض والمعكرونة والأرز واللحوم المعلّبة والأجبان. كما أنّ الدجاج غير العضوي واللحوم الحمراء والحلويات على أنواعها والمشروبات الغازية والقهوة والشاي ممنوعة نهائياً خلال هذه الفترة. ولكن ماذا يمكن تناول خلال اتباع هذا الرجيم الذي يقضي على دهون الجسم ويعزّز الصحة؟

الاطعمة الطازجة والخضروات الفاكهة والاسماك تعتبر من الاطعمة المهمة والمسموح بها خلال رجيم الديتوكس ويقدم موقع صحتك اليوم برنامج رجيم الديتوكس لانقاص الوزن وتنظيف الجسم من السموم كالتالى :

الافطار :

كوبان من المياه الدافئة مع ملعقة صغيرة من الليمون الحامض

كوب من الحليب الطازجة الخالي من الدسم + كوب من الشوفان

وجبة سناك:

كوبان من المياه

نصف كوب من الفستق النيء أو اللوز النيء

الغداء:

كوبان من المياه

صحن من السلطة المليئة بالألوان الداكنة

قطعة كبيرة من فيليه السمك المشوي

كوب من الهليون المشوي بالفرن

حبة من البطاطا المشوية بالفرن

وجبة سناك:

كوبان من المياه

كوب من اللبن الزبادي المحلى + حبة من التفاح + كوب من التوتيات

العشاء:

كوبان من المياه

كوب من حساء العدس أو الخضار الربيعية كالكوسى والهليون والجزر واللوبياء والبروكولي والخرشوف

وجبة سناك:

كوب من الشاي الأخضر

حبتان من الجوز النيء














عرض البوم صور lle loubna  

 

Tags
2019, اسبوعين, الديتوكس, رجيم, في, للتنحيف

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم الديتوكس للتنحيف 2019 lle loubna منتدى سكر الرشاقة و Diet - علاج السمنة و النحافة 0 22-09-2018 16:22 PM
نظام الديتوكس لتخليص الجسم من السموم 2019 latifa Naf1 فيديو الريجيم والرشاقة - منتدى الحمية والصحة - دايت 0 15-09-2018 15:37 PM
برنامج رجيم الديتوكس لخسارة الوزن 2019 latifa Naf1 منتدى سكر الرشاقة و Diet - علاج السمنة و النحافة 0 13-09-2018 15:52 PM
حقيقة رجيم الديتوكس و تنظيف الجسم من السموم فتاة الجزائر منتدى سكر الرشاقة و Diet - علاج السمنة و النحافة 1 05-03-2016 16:51 PM
رجيم عارضات الأزياء أو الديتوكس تعرفي عليه وتمتعي بمزاياه سالي رامي منتدى سكر الرشاقة و Diet - علاج السمنة و النحافة 2 16-03-2015 14:35 PM


الساعة الآن 12:36 PM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.