.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟


قديم 20-10-2018, 14:37 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Oct 2016
العضوية: 24234
العمر: 30
المشاركات: 8,548 [+]
بمعدل : 7.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 10
latifa Naf1 is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
latifa Naf1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : تطوير الذات | إدارة الإنسان لذاته
Be6 اهم علامات الثقة بالنفس 2019

منتدى سكر بنات يقدم لكم : اهم علامات الثقة بالنفس 2019
الثقة بالنفس هو ذلك الأمان والسلام الداخلي الموجود وفقًا لمنهج محدد يقوم على شعور الفرد بالقوة والثقة في قدراته ومهاراته وإمكانياته، ومدى قابليته لتحقيق أهدافه وإمتلاكه الثقة الكاملة لتحقيقها سواء على المدى البعيد أو القريب، وكذلك معرفة كيفية توظيف نقاط القوة تلك والمؤهلات والقدرات لمواجهة العواقب والمشاكل والقفز على العراقل، و فيما يلي اليكم اهم علامات الثقة بالنفس :
اضغط هنا لتكبير الصوره
اهم علامات الثقة بالنفس:
القدرة على تحديد نقاط الضعف لمحاولة علاجها وتخطيها، وفي الوقت نفسه القدرة على تحديد نقاط القوة لاستغلالها بالشكل الأمثل وتنميتها، فمن يستطيع أن يحدد نقاط ضعفه يستطيع تحسينها وتخطيها بأن يزيد من نقاط قوته.
الاهتمام بممارسة الهوايات المختلفة وتنميتها، فمن يملك الثقة بالنفس يستطيع أن يُظهر للعالم ما يمتلكه من هوايات دون أن يخجل من هذا، خصوصاً أن ممارسة هذه الهوايات تعدّ دليلاً على إيمان الشخص بنفسه.
الاهتمام بالمظهر الخارجي والاعتناء بالأناقة والترتيب، وهذا يعبر كثيراً عن الحالة المزاجية للشخص، وتُظهر مدى اهتمامه بأن يظهر بأجمل هيئة وأروع صورة، لأنه يؤمن بما لديه من جاذبية، وهذا دليل على الثقة بالنفس.
التحلي بالصفات التي تُظهر الشجاعة والجرأة، والبعد عن التردد، والقدرة على اتخاذ القرارات المناسبة بحزم. وعدم إظهار الخوف أبداً لأنه يعتبر عدواً للثقة بالنفس.
عدم اليأس أو الإحباط حتى في أحلك المواقف، والتحلي بروح الأمل والتفاؤل والقدرة على تخطي جميع العقبات.
عدم التوتر في المواقف الصعبة، والتحلي بالطاقة الإيجابية في كل وقت، وعدم وجود الطاقة السلبية أبداً.
الاطمئنان والأمان والقناعة بشكلٍ عام، والامتنان للنفس على إنجازاتها المختلفة.
الاحتفاظ بالهدوء دائماً، وعدم التعرض للاستفزاز بسهولة أمام الآخرين.
عدم إعطاء كلام الناس أي أهمية، وعدم التأثر به، وعدم تغيير الآراء والخطط بناءً على كلماتهم وآرائهم وانتقاداتهم.
التحدث بأسلوب واضح ومليء بالثقة، بحيث يكون الحديث مقنعا.
امتلاك روح المبادرة للقيام بالأشياء المختلفة، والتحلي بروح القيادة.
التعامل مع الآخرين بلطف ومحبة دائمة، وعدم التعالي عليهم، لأن من يتصرف بكره وغرور مع الآخرين يعاني من نقص في الثقة، بعكس الشخص المتواضع باعتدال.
الحرص الدائم على تعلم المزيد من الأشياء وزيادة المعرفة والثقافة.
طرق زيادة الثقة بالنفس
التقرب من الأشخاص الإيجابيين الذي يمنحون من طاقتهم للآخرين.
ممارسة التمارين الرياضية، ورياضة اليوجا “التأمل”، وتمارين التنفس بعمق.
تنمية الهوايات الشخصية.
دعم النفس وتشجيعها بشكل دائم.
الاهتمام بالمظره الخارجي.
الحرص على توسيع المدارك وزيادة الثقافة والمعرفة.













عرض البوم صور latifa Naf1  

 

Tags
2019, الثقة, اهم, بالنفس, علامات

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
خطوات تعزيز الثقة بالنفس 2019 latifa Naf1 تطوير الذات | إدارة الإنسان لذاته 0 16-10-2018 14:33 PM
اسباب عدم الثقة بالنفس 2019 latifa Naf1 تطوير الذات | إدارة الإنسان لذاته 0 02-10-2018 14:37 PM
أسباب انعدام الثقة بالنفس 2019 latifa Naf1 تطوير الذات | إدارة الإنسان لذاته 0 22-09-2018 14:58 PM
علامات عدم الثقة بالنفس 2018 latifa Naf1 تطوير الذات | إدارة الإنسان لذاته 0 11-05-2018 14:32 PM
علامات تدل على أنك تفتقد الثقة بالنفس latifa Naf1 تطوير الذات | إدارة الإنسان لذاته 1 08-02-2018 05:51 AM


الساعة الآن 15:14 PM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.